忘不了前任走不向新人，面对失恋的正确方法

早上起来拿起手机打开列表习惯性的“早安”却意识到不能够再发送。每天都要温习几次他离开的事实，被回忆翻来覆去的碾压。

刻意的去换上美美的衣服，做一份心仪的早餐，推开门，感觉一切都要从新开始了。

走到某个地方，看见某件物品，心里又开始落空空，你会发觉少了他的关心，原本计划好的旅行，他说过的话，送的礼物，生活就像缺了一块，怎么也缝补不了。

到了晚上

深邃的天空，漆黑的夜，无疑对失恋的人来说是一场无声无息的折磨

看着外卖单的菜品，好不容易有了吃东西的欲望，等外卖到了却是食之无味

无论与朋友在一起时有多开心，等到了一个人待着的时候脑海总是浮现他的脸孔 他的笑容 “如果他在，就好了”

失恋的时候，有两条路

一是逃避，继续痛苦

二是面对，成长起来

失恋的时候大多数人选择了逃避，借口说：“时间是最好的解药，只有时间才能慢慢冲淡我的悲伤。”

这些姐妹们学的是影视作品里面的做法，而影视作品里面的做法往往是错误的，因为里面角色的语言和行为是为剧情服务的，而不是教导大家如何正确面对问题。而失恋的过程中，不管怎样，都是不能避免想起对方的。特别是情绪不稳定的时候，可能会：找朋友说服前任、找前任死缠烂打......

正确的做法是积极面对，让自己得到成长。

1.你可能会说：“我很爱他，我忘不了他，我好痛苦。”

如果你不爱他，你们之前就不会走到一起，正因为你爱他你才会忘不了他。正因为你爱他，而现在得不到他，所以你才会痛苦。

应该这样想：爱一个人，应该是希望对方得到幸福的，他离开了你，说明了他觉得和你在一起不够幸福。而不顾对方感受就占有对方的行为，显然不是爱对方，只是占有欲作怪而已。不爱对方，那你有什么可痛苦的呢？或许是他骗了你，那为什么要为一个骗子伤心那么久呢？

2.提升自己是失恋最好的解药。忙起来，忘却所有的烦忧。

1）运动。撇开其他的不说，先小跑个几公里，跑步的时候大脑产生的多巴胺，能让你感到愉悦，还能保持身材。出去呼吸一下新鲜空气，感觉整个人都不一样了。

2）学学打扮。女人的身价很大一部分就是外表，外表决定了有谁想了解你的灵魂。

3）让你的灵魂更有趣。来一场说走就走的旅行，走到天涯海角，记录下美好的单身时光，见识有趣的风土文化。旅行完写写游记，看看书，不负昭华。

3.多结识优秀的异性。

老话说，不去看看整片森林，怎么知道眼前这棵树有多么不堪！首先，结识异性朋友有可能会发展成男女朋友。其次，从异性朋友中能获取比从同性朋友中更多的“自尊支持”，异性朋友能更多的帮你重塑信心。还有，可以避免“当面一套背后一套”的担忧。