立一个flag——不熬夜
2019-01-19 本文已影响1人
Rose啊
不知不觉放假到家已经十一天了
这些天里无一不是在零点之后睡觉的
要问我什么感觉？我可以告诉你——痘痘悄悄冒上来，头上的毛少了，肠胃也不如以前好，白天没有精神……
这么一看熬夜并没有带给我任何好处，既然对我的身体健康有害，而我也没有从中得到益处，那么为何我还要继续坐下来呢？！
我一直知道自己有很严重的拖延症，熬夜也算一种，拖着睡，明明眼皮早已叫嚣着要歇息，却总是硬撑着想要再坚持一会儿。
今天我就要立下一个flag，早睡早起，晚上11点前必须入睡！
加油！
