减肥的日子里,来一碗燕麦粥吧
2020-04-26 本文已影响0人
红姐的美食日记
最近吃的有点多,又要开始减肥了
燕麦粥是我最爱的减肥早餐之一
把燕麦,香蕉,牛奶混合在一起
营养丰富,香甜可口
而且热量很友好!
节食减肥太难了
老话说“吃饱了才有力气减肥”一点不错
所以今天还是好好吃饭吧!
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最近吃的有点多,又要开始减肥了
燕麦粥是我最爱的减肥早餐之一
把燕麦,香蕉,牛奶混合在一起
营养丰富,香甜可口
而且热量很友好!
节食减肥太难了
老话说“吃饱了才有力气减肥”一点不错
所以今天还是好好吃饭吧!