早起21天挑战（2）——第18天——关于开悟

起床时间：6:20

最近在读一本书——当下的力量。这书名听着有点玄乎，好像鸡汤味也很浓，但是看了之后会发现，那是一个大家很少去想的世界。我们常说“活在当下”，知道不应该为过去难过，为未来担忧，我们却很少能做到。这本书就告诉了我们，我们做不到的原因。虽然我还没看完，但是对我已有启发。

其实我们“活在当下”能快乐的原因之一就与“开悟”有关。开悟，听起来更玄乎，而且似乎都是高人的事情，其实并不是这样的。

今日份计划：

1.做试卷

2.运动：30分钟有氧，30分钟拉伸

3.读书：当下的力量

4.工作：回复邮件