2019-08-21

2019-08-21  本文已影响0人  洁雯_49bf

平衡,关注身心感受,目标是舒服,医药直觉肯定(思维方式,信念)

学会觉察身体信号,实现身心整合疗愈。

别再让身体为你的情绪买单。

身体的不适和病症源于我们内心的求救,他指引我们去直面自己的真实需求。

不被觉察的负面情绪,都会以疾病的方式宣示自己的存在。

身体从未说谎,倾听他,辨识他,肯定他,让身体成为真相的守护者,让心灵重获真正的自由。

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