第二篇辟谷日记

2020-03-11  本文已影响0人  虫太郎

武汉封城第49天,已经不仅仅是微胖了,女儿说我的腿都显得短了很多,偶尔照镜子,看着粗壮的腰腹臀很是陌生。终于活成了自己当年最鄙视的样子,那么,从明天开始辟谷吧。

此次辟谷有幸请到远在千里之外的晓惠一起,因每天早晚在喝祛风湿的药酒,担心胃肠,因而这次不会完全断食,每天用2包青汁作为代餐,再视情况考虑是否吃水果。

2020.03.12第一天

体重秤没电池了,数据晚上再记录

上午很轻松,喝了三四杯水,BB了2次。

中午青汁一包

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