过敏

今日过敏又发作了，从胳膊到腿，像大片的蚊子盯过的包包，为了避免上周过敏到整个脸肿的境地，乖乖遵医嘱吃抗过敏药片……

后续计划：

1.每天运动半小时

2.加强水果维生素

3.记录作息及身体情况

4.工作一段时间后休息一下