《G先生与J》96-拖延

G先生：你觉得拖延是种病吗？

J:我觉得是心病。

G先生:其实拖延可分为几种:

必要推迟：没那么重要，之后再做

积极推迟：集中在一起做

断舍离：舍弃不做

真性拖延：后果有害，本可避免的

J：如此说来，需要区分拖延的类型，是可以提升效率的。我在工作中，会通过gtd的方式，把一些不重要的延后做、集中一起做，或让他人做，但也会出现重要的但迟迟不做的情况。后接触woop，让我更好了解自己的拖延的障碍，能更有效的行动。