时间管理日记Day19

2021-02-28  本文已影响0人  高维智慧实修

时间管理100讲55-57讲

1.培养每周检视的习惯

周检视一般放在周一或周五做

看日历和清单,过去一周所做的,翻翻晨间日记,也看未来1-3个月,确定的事,比较远的视角,有比较踏实的规划,未来一周很踏实,看清单,越快做越好,获得了掌控。

约定:清空收件箱,如果不能排,放到将来也许中。删除掉不重要,选出重要紧急的事情,做完才有时间做重要紧急事情。

2.月度检视是个好习惯

加强过去一个月里所做的事情的记忆。与下一个月的部分联系。

回馈分析法:未来9-12月目标。

借助工具

3.梦想版与年度检视

每年塑造目标。

周、月、年是非常好的时间单位。

梦想版12月份做出来,刚开始可以做一年内,梦想版的孪生兄弟是年度检视,建立在周检视基础上。

全部打印出月度检视对照。

通过检视,总结自己的成败得失。

所有的事情我们欠三件事:

烂开始

最简单事情的开始,

从重要的小事开始,

持续做不断修正。只有系统性反思,才能让人进步。每周、月、年,按照八个周期牢记梦想与目标,周期性回顾与检视,不断调整完善。

启发与下一步行动:

今天是2月份最后一天,晚上可以列一下这个月的月度事件,做检视,没有记录就没有发生,成长的积淀

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