幸福实修10班(杭州)

20170808蓝国梁

2017-08-08  本文已影响25人  蓝国梁lan

早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修10班@蓝国梁--银川#

20170808 14/30

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘3朵玫瑰(完成️️未完成❌)

每天看书或网络听课2小时❌

每天对孩子和爱人鼓励和表达爱️

臣服 ️

今日3朵玫瑰

每天看书或网络听课2小时

每天对孩子和爱人鼓励和表达爱

臣服

【幸福实修30天目标】

每天看书或网络听课2小时

每天对孩子和爱人鼓励和表达爱(拥抱)

臣服不少于30个

【幸福金句】

为真实而生,而非完美。

【觉察日记】

把焦点放在解决问题上,放在怎么做未来可以更好,而不是抱怨委屈无助里,于事无补、于心无益!

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