《正面管教》学习感悟
大家好,我是芬芳。
见字如面,很高兴在这里遇见大家,愿大家一切安好,心想事成,万事如意。
最近一直在看这本《正面管教》这本书,虽然是外国的书籍,却让我很认可的就是在生活中保持坚定而平和第心态,这样即使对自己好,对身边人来说也是最好的姿态。
下面从六点展开,来总结自己第阅读感悟。
01
第一:遇到问题,和对方一起想解决方法,而不是惩罚。
第二:尊重对方的想法,而不是强行控制孩对方。
第三:遇到冲突的时候,先各自冷静三分钟,平静了再一起表达想法并解决冲突问题。
第四:先欣赏优点,然后在一起解析不足。
第五:请认真说清楚自己想要的,最好做示范,然后再考虑评判标准。
第六:和对方先制定规则,然后平静而坚定的执行。
02
第一:遇到问题,和对方一起想解决方法,而不是惩罚。
很多时候,为了达到好的教育效果,我们都会为了错误而设立惩罚规则,好像经过时代第变化,大家都觉得很有用。
在没有学习这本书的时候,我也觉得这是最好的做法。
现在我有了新的想法,遇到任何问题可以和孩子一起想解决方法,让孩子一起加入的话,可以锻炼孩子的处理问题的能力。
那天班上有个学生可能是没有注意到自己的行为,就用力打了班长一个脑瓜子,班长马上选择和我说,然后问我怎么扣分。
因为学习了这本书,打人是不对的,我们所有的解决方法就是让他意识到自己的问题并改正。
于是,我就说让打人那个孩子为班级服务,以此来负责自己不对的行为,我发现犯错的孩子都眼睛里充满了感动。
之后我也开始,不再总犯错误扣分的方式来惩罚孩子,而应该和孩子一起想办法改正不良行为。
当你的目的明确得时候,你就知道如何带着善意去处理生活问题了!
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第二:尊重对方的想法,而不是强行控制孩对方。
我发现了另一种和谐的处理方式,就是在错误中去学习,去自我反思,然后一起解析过程,想出处理方式。
有时候我们的烦恼,是因为对方没有按着自己的想法来,有种不被尊重的失败感,然后引起情绪的暴躁。
你想过,别人按着你的想法来,就真的好吗?每一个个体都有自己的想法,有自己的人生去规划,人只有保留自己的想法,才能成为自己想要成为的样子。
坦诚相待,我觉得自己并不是理想中的优秀者,正因为这样想了之后,我开始尊重孩子的想法,遇到问题不是指责对方,而是自我反省,然后和谐的沟通。
那天晚上,孩子一直在窗外看着下面小朋友玩,然后提议想出去玩一下。
开始的时候,我是拒绝的,我觉得那些小朋友我不理解,另一个原因我没时间陪在身边,担心孩子安全问题。
当我说出 不允许的时候,我看到了孩子的失落感和情绪的不平。转念一想,我把自己的顾虑都说出来之后,孩子自己想出来解决方法。
孩子说,玩一会自己回家,到家门口会敲门,不到处乱跑。
孩子出去玩后,我是挺担心的,但最终孩子真的说到做到,然后再让他做作业时,非常认真。
可能这就是被尊重的感觉。
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第三:遇到冲突的时候,先各自冷静三分钟,平静了再一起表达想法并解决冲突问题。
生活准则: 不要曲解别人的意思。
我打算晚上把衣服洗了,所以妈妈怕我做不好,然后一直在厕所给我讲怎么洗衣服。
她说的都是我平时提醒她的地方,所以我觉得我都知道,我感觉到妈妈认为我做不好洗衣服这件事,所以很生气的说,我知道了。
后来反思自己的行为,其实都是我想太多了,就算自己知道怎么把事情做好,其实别人的提醒也是最好的做法,以防自己有些地方没有考虑好。
当时只要认真听妈妈提醒,然后说一句:好的,知道了,谢谢妈妈提醒。
然后就可以开开心心的完成任务了,而且家庭氛围也会变得越来越好。
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第四:先欣赏优点,然后在一起解析不足。
很多时候,我们都喜欢用说教的方式去沟通,然后不去思考,一般这种情况效果都不好。
次数多了,别人不想和你沟通,然后对方因为每次的批评开始自我否定,最终也会变得越来越不自信。
如果你先欣赏优点,人都会在欣赏中自我反省,然后他也会发现自己的问题,然后会乐意去改正。
现在每次要指出对方问题的时候,我都会让自己先看到对方的优点,然后再同理心去思考处理方式。
我也发现,带有鼓励的沟通方式会更让人接受,同时不要总是说教,而是通过指出具体行为方式去引导,这样效果更好!
当我试着用鼓励的方式去引导孩子再做一份练习单的时候,孩子变得特别得积极,而不是被压迫的无奈。
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第五:请认真说清楚自己想要的,最好做示范,然后再考虑评判标准。
我们始终要相信,每个人都是独立的个体,每个人都有自己的小心思,所以一个人不说出来不做出来,你是很难知道她是怎么想的。
当我们没有说出自己的想法,或者做出示范的时候,我们的期待最终只会让自己感到失望。
我们是最了解自己的人,所以想要满足自己的需求,能自给自足更好,只有这样我们回去时常幸福感满满。
现在我会把自己的需求告诉对方,比如一天早上我在忙修改一个课件,然后直接告诉妈妈,我需要她帮叫醒孩子并收拾好,到时间就和孩子一起去学校。
和老公沟通也是这样,我会把生活中需要他配合的地方明确说出来,然后他不配合的对我来说特别重要的,我就会自己去做了。
这样的相处方式之后,我发现生活变得越来越好,越来越舒服,生活变得来简单。
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第六:和对方先制定规则,然后平静而坚定的执行。
把课题明确之后,正如把规则定好一样,然后我就再也没有情绪特别糟糕,而且每次遇到别人的事情的时候,我都是平静而坚定。
因为我们是无法做别人的课题,所以我们只有做好自己的课题才是最重要的,因为自己的事情有百分之百可以由自己决定。
当我和老公沟通好了,工资的分配之后,其他的事情我就不再去想了,就算他有时候做不好了,但是我始终做好自己。
我把自己的每一分钱合理规划好,该做的事情做好,别人能配合好更好,不能我自己也能做好。
我一直清楚的知道,不要为了责备别人的课题而情绪糟糕去责备,其实这样没法解决问题,只会让自己不断陷入情绪糟糕中。
很多时候,规则一定是要制定了,任何时候在规则里做事绝对是开心放松的。
内心有想法一定要说,别人做不到没有关系,但可以要求自己去做好自己份内事情。
写到最后:
其实,每一本书每一个文字,都有自己的理解。多少人去阅读,就有多少种解读。
我也觉得想要成长的友友们,可以自己去读一读这本《正面管教》。
一切如其所是都是最好的开始,一切如其所是最好的安排。