当你拥有喜悦体质，笑的频率越来越频繁了

        喜悦的体质——就是以豁达淡泊、顺应自然的心态，来面对人生的种种无常变化，将痛苦忧伤的情绪降伏到最低点，于每一分，每一秒中都具足喜悦、满足，感恩，没有任何不满、怀疑、抱怨在心头。   

        一个喜悦的、真正快乐的人，是不费力气生活的人。一件小礼物、一句简单的问候、一顿美食……你都会因此而心花怒放，自然而然地笑出来。爱之花开放的地方，生命便能欣欣向荣。

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