身体觉知力 • 体感波

无论聆听大地还是整个宇宙，不止是耳朵去触摸。身体发肤、五脏六腑、肌肉骨骼都无时无刻对内在的生物波（能量）和 外在的声波（能量）不断觉知，这种觉知会记忆在我们的生命里，产生出经验和智慧。

与天地和谐能量（波）的对接和触碰是唤醒身心智慧的方便法门。

经常关闭视觉和听觉，澄神内观，觉察天地，沟通宇宙与生命，可以寻找生命的真谛，回归自在清净的生命能量状态。