2018年1月19日

2018-01-19  本文已影响0人  星朗月明

本打算把仰卧起坐时间调整到早晨,今天早上起床根本没有时间做。还是在晚上睡前完成了,并增加了一组。心情也放松了,打卡睡觉啦。

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