坦然接受自己

做人做事，一定要不自责、不羞愧，做过的事就是做过了。

如果做错了，勇敢的承认就好，争取下次努力做好即可。

但如果你要陷入深深的自责和羞愧当中，你就很有可能丧失自信心，没有动力去改进。

只有你自己敢于接纳自己，纵使之前某些地方做的不对，但依然选择接纳自己，争取下次不再犯同样的错误，你才能坦然接受自己。