一个挺重要的生理知识

在生活中，有这样的一类人，他们呢心思细腻比较敏感，所以遇到事情的时候就很容易紧张，甚至于紧张到整个人都晕过去了。

而没有这种情况的人呢可能觉得有点不了解，至于吗？紧张大家都会有啊，怎么还能晕倒呢？

今天，我就试着从科普的层面来说一下这个事。

我们都知道，人体是靠血液来把氧气输送到各个器官的，更准确一点来说，是血液里面的血红蛋白携带着氧气来完成这个任务的。

可血红蛋白有一个特点，那就是它只有遇到二氧化碳的时候才会释放氧气，相当于是一种交换行为。

但人在紧张的时候，往往会下意识的大口呼吸来缓解紧张，结果这就导致了体内的二氧化碳被大量的排了出去。

在这种情况下，血红蛋白因为没有遇到二氧化碳，没办法完成交换，所以即使它携带了氧气，也到达了指定的地点，但是没办法把氧气释放出来。

所以，这个时候的人体内的氧气是处于一种持续消耗的状态的，而等到这些氧气被消耗殆尽，细胞没有氧气可用，于是就出现了头晕的症状。

也就是说，因为紧张而晕倒的人，并不是什么所谓的意志力不够坚定，只是他的身体出现了缺氧的症状，所以才会这样。

因此，假如我们想缓解紧张，不妨通过缓慢而深长的呼吸来调整，以免出现晕倒的意外呢。