【37】陪孩子练习成长

【37】陪孩子练习成长 【37】陪孩子练习成长

打卡日期：2019年2月3日

90天打卡累计天数：7/90

#宣言（做不发火不生气的妈妈）#

孩子第一个30天目标：

1.早睡：9:20熄灯，7:35下床

2.先吃再玩

3.记录每日吃数

家长第一个30天目标：

1.每周运动3/5次

2.每日写自勉自省反思日记

3.每日5点早起阅读

加油小宝（严淳义9岁）践行打卡7/30

1.早睡早起：9:20睡觉，7:20下床。

2. 先吃青蛙：早起后先复习古诗。然后列了行李清单。先吃青蛙再玩。

3.钟：用了两个番茄钟。

4.️今日闪光点：

（1）早上听到闹钟后自觉早起穿衣洗漱叠被子，不用提醒，也不拖拉。

（2）要外出回乡过年了，在妈妈的引导下列了行李清单，然后根据清单把物品一件一件的收拾放入自己的行李箱。自己的物品全程自己负责，非常愉快和积极主动的去做，很棒。

（3）晚上的班级会议，做时间大臣非常的积极和负责任。

‍每日睡前悄悄话：✅

#父母教练检视#：

    晚上的班级会议之前想让儿子分享，但他不愿意，所以只给他报名做时间大臣。在做时间大臣的整个过程中，他全程听了优秀小伙伴的分享自己也有感触，想跃跃欲试。于是我趁机引导他下次如何做分享，鼓励孩子尝试，但帮助孩子把这件事情的难度降低。孩子在内心评估了这件事情做起来并不难，于是同意下次会报名分享。

    我感受到当孩子对某件事情能量不足，缺乏自信的时候。家长不能陪着孩子也立即放弃，而应该想办法陪着孩子一起去做，给他力量支持，把事情的难度降低，让孩子心理上觉得做这件事情并不困难，我可以尝试。勇于尝试是迈向成功的第1步。

    培养孩子坚韧的性格很重要。对集体事务和活动要积极参与，积极参与才能快速融入团队才能从周围的伙伴身上吸取能量，自己也能变得更好。

下一步行动：

和儿子一起回顾总结最近的时间管理践行情况，列出演讲提纲，做分享练习。多多练习是成功法门。