摆烂青年逆袭指南🏔️｜这本书让我戒掉了精神内耗

书名：《去做自己的山》

刘思远 著

出版社：北京联合出版公司

《去做自己的山》这本书的作者是刘思远，她是从三线小城市一路拼搏考进清华，30岁成为顶尖律所合伙人，现实版的大女主。

她是《令人心动的offer5》的带教律师，她在节目中曾说过：“我没老可啃，我是拿命拼出来的。”

当我们都在谈论成功的时候，内心又会有“努力羞耻症”困扰着每一步的行动，在拼命努力的时候摇摆不定。

去图书馆的路上被同学们打趣说：“你又去图书馆学习了。”

在职场上，你埋头苦干努力加班，被同事说：“你这么卷，还给我们留活路吗？”

因为害怕被别人说你卷，而放弃自己的追求，努力都要偷偷的，不让人知道，“我要悄悄努力，然后惊艳所有人。”

你的努力后的成果，想要让更多人证明你努力的所有成就。

你害怕自己即使努力了，却还不如那些看似不费吹灰之力就成功的人，此刻你感觉自己是个笨蛋，显得自己特别无能，这种挫败感，倒不如从开始就掩饰自己的努力。

刘思远在书中说：“永远不要为努力感到羞耻。”

“努力并不是笨拙的，努力也不是聪明的反义词。如果说运气和勇气决定了一个人的上限，努力则是一个人实力的底线。这意味着，就算没有天生的好命，你依然有可能通过努力活出自己想要的人生。”

“努力是把目光放在自己身上，只有专注脚下的每一步，才能跑得长远。努力需要积累，而时间自会证明一切。”

我在刚开始迷茫不知所措的时候，我想让自己养成读书习惯，白天无法专注于读书，我就开始每天早起。7点多要送孩子上学，刚开始6点起床，我看一小时的书，后来发现，1小时看书的时间有点少，就往前逐渐推进到了4点起床。

当我沉浸式看书，从凌晨4点看到7点的时候，3小时一天看一本书，这种阅读的快感、获得感，让我养成了每天看书至少2-5小时的习惯。

我刚开始养成早起读书习惯时，很多人就问我怎么做到早起读书的，言语中的交谈，就有让我感觉到“我太卷了”、“我不是一般人，我不是正常人”、“努力羞耻症”让我后来也不愿意跟别人讨论这个话题。

这次在刘思远的《去做自己的山》书里看到“努力羞耻这个词，总结了我那时的感受，我也释怀了。

是的，”只有大大方方地努力，才能获得坦坦荡荡的成功。“

我也有想成为大女主的野心，可我从来不敢说出来，这一次我要大声喊出来：我要跟刘思远一样，没有靠山，没有老啃，那就拼命努力，成为自己的山。