极简生活多看汉语经典名著

一个不求大红大紫的Youtube博主

2019-08-22  本文已影响2人  岁月的小偷

 

“在我的定义中

极简主义是通过身体和心理实践

使自己与自己的价值观保持一致的做法。

这意味着放弃那些与你的价值观相背离的东西

同时保留那些能反映你真实自己的东西。

今天这篇文章的主角是Lia, 她生活在温哥华,四年前创立了一个有关极简主义的YouTube频道Lia’s Loft.

认识Lia是通过一个meetup活动,当她提到自己的YouTube频道和极简主义时,我一下子就想到了自己刚到温哥华时读到的那本书《the life changing magic of tidying up》,有种遇到他乡遇故知的感觉。

我问Lia是什么启发了她开始在生活中实践极简主义,她说自己有一次清理衣柜的时候,清理出8袋不需要不喜欢的衣服,然后全部捐献给了养老院,捐献出去的那一刻,内心产生了一种极大的释然。于此同时,她发现自己深陷在一段长达6年的感情只是因为习惯,不想走出那个舒适圈,而在和朋友的交往中,自己永远都是那个主动去联系对方,主动去做计划做安排的人。当她审视这些人际关系的时候,突然觉得有必要去declutter,然后她开始学习极简主义的思想,将极简主义实践在生活的方方面面中,并且用摄像机去记录自己declutter的过程,将经历和心得分享在YouTube频道上,去激励更多的人运用极简主义的思想去改善自己的生活。

Lia 的Youtube频道目前有2万多个粉丝,让我觉得很特别的是她并不是那种追求大红大紫的视频博主,她说自己在创立频道以来从来没有做过任何广告和市场营销来推广自己的频道,频道的粉丝都是因为喜欢她的视频内容而关注。她说,相比于“influencer/影响者”,自己更愿意被称做是”educator/教育者”。

以下是Lia跟我分享的一些有关YouTube频道和极简主义的具体想法:

Youtube频道

 

你的YouTube频道是关于什么的?

我的频道专注于使用极简主义和其他简单的生活方式,在个人的家庭,思想和生活中创造清晰度(create clarity)。

你的目标受众是?

我不针对特定人群。 欢迎任何愿意在生活中创造清晰度的人,实施我所分享的做法。不过我的信息似乎确实吸引了一大部分女性,特别是那些年轻妈妈。

你希望通过你的YouTube频道实现什么目标?

我希望我创建的内容,无论是在YouTube上还是其他平台,都可以激励人们重新审视自己的消费行为,用理性消费来替代那些大部分商家所推广和提倡的消费行为,例如无意购买,追逐时尚趋势和忽视道德消费。

3个原因人们为什么应该订阅你的频道?

没有人必须要订阅我的频道,但是如果您正在寻找一种真实的自我身份,实现摆脱压力的自由,或者仅仅是一个新的视角,我会邀请您查看我的网站,youtube频道和其他内容资源。

你认为做YouTuber最难的是什么?

我不认为自己是一个Youtuber或是influencer,我觉得自己是一个使用YouTube作为平台之一的educator,我只是在YouTube上分享信息。这个领域的大多数人,当被问到这个问题时,可能会说一些关于仇恨评论或改变算法的事情,那是因为你把Youtuber看作是一个头衔,而头衔背后没有更深层次的东西。现在很多小孩都在创立YouTube渠道,成为YouTuber对他们来说更多地是为了追逐时尚和流行,而不是分享一些有意义的东西。

你认为做YouTube频道最有价值的是什么?

最有价值的是我可以通过教授极简主义和简单的生活实践,来帮助人们创造清晰感和更深层次的自我认识,当我看到人们在实践极简主义前后生活所产生的对比和反差时,我会感到欣慰和满足。

你觉得自己会在YouTube上做很长时间吗?你在YouTube上的目标是什么?

YouTube只是一个平台。就像Myspace一样。它可能会进步,也可能会衰退。借助于一个平台来规划你品牌的未来是愚蠢的,因为我们永远无法完全预测未来的趋势。当Instagram创建“stories/故事”这个功能之后,Snapchat就不再流行,所以我认为YouTube只是一个传播平台,并不是一个可靠的收入来源或长期计划。我想要将我分享的信息在所有不同的媒介中传播,无论是线上还是线下。

你对其他刚刚开通YouTube频道的人有什么建议?

 

去掉“Youtuber”这个概念。不要把出名作为目标。你是否愿意仅仅为了你自己而创建内容?如果没有人看你还会做吗?你所说的话是否对你自己有足够的影响力?当你在20年后回顾你的创作时会为此感到骄傲吗?从本质上讲,要从长远来考虑,而不是只看短期内会获得什么。

极简主义

什么是极简主义?你是怎么找到它的(还是它找到了你)?

在我的定义中,极简主义是通过身体和心理实践使自己与自己的价值观保持一致的做法。这意味着放弃那些与你的价值观相背离的东西,同时保留那些能反映你真实自己的东西。我是在一次清理衣柜之后,发现了极简主义。我在一个下午捐赠了8袋衣服,我感受到的是一种解脱的释然,那种感觉在我内心产生了强大的共鸣,然后我将这种做法应用到生活的各个方面,包括工作和社交生活。

是什么激励你成为一名极简主义者?

当我进入到一个跟自己相匹配的空间时,感到释然和清晰。知道我所看到的一切都是我所需要的,热爱的和我认为有价值的东西。

极简主义如何改变了你的生活?

我停止了追逐时尚潮流。我意识到很多消费行为都是源于我内心的不安全感。当我实践极简主义之后,现在我做出的每一个决定都是出于我自己的内心,不再受外部因素的影响。

在你看来,极简主义最大的好处是什么?

我写了一本电子书名为“初学者的极简主义心态”,是免费的,它介绍了在开始实践极简主义时要问自己的5个问题,看它的好处是否最适合你的需求。一些最常见的好处包括减轻压力,创造清晰度,从内心深处去真正认识自己了解自己,而不是通过外部媒体的影响,可以轻松地移居和旅行,在穿着轻松的同时依然保持时尚。

实践极简主义最佳的年龄是?

最好从出生开始。我们处于一个快速消费的社会,我们总是认为我们需要的比实际需要的更多。对于我自己来说,作为一个独生子女,家人会通过送我东西来表达他们的感情,我收到的物质礼物比难忘的经历更多。如果我们在年轻时就开始实施更好的消费实践,我们可以教育我们的孩子“经历和体验比玩具更有价值”。我们可以向他们展示如何从经历当中获得足够的满足感。 当我们离开这个世界的时候,那些我们囤积了数十年的东西,会让我们的亲人为此感到痛苦,不知道我们所保留的东西哪些是真正有意义的,哪些不是。

目前在阅读哪本书?

我正在重新阅读Francine Jay的《The Joy of Less》,是我为即将推出的极简主义实践课程所做的调研。

你想念那些丢掉过的东西吗?

哈哈!我总是被问到这个问题。没有!许多人以此为借口不去清理自己的物品,但现实是即使你想念你丢弃的东西,有99%的机率你会找到比原来那个质量更好的。

实践极简主义生活方式最简单的是哪个部分? 最难的呢?

我不知道是否有哪个部分是容易的。我会觉得是当我回到家里,看到一个与自己相吻合的空间所产生的那种满足感,让我觉得打扫那个空间很容易,因为内部的阻力很小。最难的部分则是:a)不是每个人都会同意或理解你的生活方式和选择; b)极简主义不会解决你所有的问题。我经常发现我的粉丝(包括我自己)都认为极简主义是让生活免除压力的最终解决方案。虽然它可以帮助我们减轻压力,但它只是我们的一个组成部分,而且我们每个人都是多维度的存在。

如果某人是极简主义者但他们的朋友或者家人不是,他们该怎么做?

太有趣了,我在回答这个问题的时候刚刚上传了一段视频就是关于这个主题的。我的头号建议是永远不要强迫任何人成为极简主义者。永远不要去告诉某人,他们的非极简主义做法是“不好的”或“错误的”。当他们感到受到攻击时,他们肯定是不愿意改变的。他们会捍卫自己,隐藏和忽视你的言语。相反,你可以分享让你自己感到愉快的生活方式,如果他们感兴趣,即使他们只是迈出了很小的一步,都去鼓励和支持他们。学习尊重彼此的空间。

最后,分享一个Lia的Youtube频道视频,给大家看一下作为一个极简主义者, Lia的家庭是如何布置的

有兴趣进一步了解Lia的小伙伴可以关注:

Youtube频道:Lia's Loft

网站下载免费电子书: https://www.liasloft.com/

Instagram:@liasloft

Tracey张小帆:一个用心写作的人,曾居上海、香港,现居温哥华。

微信公众号:小帆在远方

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