聊聊相信的那些事

相信，对一些人而言似乎没什么好聊的，要么相信，要么不相信。但相不相信，在多数时候，我们压根不清楚，甚至不知道自己相信的是什么。

相信，它觉不是一件容易的事。

相信，它是有阶段的。

阶段一：因为看见所以相信

我记得大学的时候，看到社团里的学长学姐能讲一口流利的英语，因此我身边的一些同学也希望自己能说一口流利的英语，也相信自己通过努力可以说好英语，于是很多人加入了社团。因为每天需要读英语、练发音，很多人在坚持了一个月、两个月、三个月之后就慢慢放弃了。我记得从当初的100多人，只剩下了十几个人，最后坚持一年的也就几个人了。

阶段二：因为做到所以相信

我也是上面剩下的几个人之一，通过学英语这件事，使我知道，有些事情，只要自己相信，愿意做，并且是持续的做下去，就一定会实现。

2014年4月份我选择了考研。

当我告诉我周围的同学“我要跨考南开大学的心理学”时，得到的回答确是“靠，这么牛逼了，想想就行了”，甚至考研机构的老师都说“别傻了，从化学跨考到心理学，并且还要考自主命题的985院校，几乎没有可能，降低点要求吧，考个全国统考的非985院校还是有可能的”。面对外界的声音，我丝毫没有动摇，因为我知道，南开大学的社会心理学是我想要的，目标就在那里，关键在于我之后如何去做而已，我相信自己。

一年后，我拿到了研究生的录取通知书。

阶段三：因为相信所以看见和做到

至于第三个阶段，我正在路上，等做到的那一天再跟大家分享。

但现实生活的中的例子还是有很多的。比如马云，因为相信电商销售一定是未来的趋势，因此十几年持续去做，最终成就了阿里巴巴；比如李笑来老师，因为相信比特币的价值，支持的投资、关注和研究，最终成为了比特别首富。我的故事相信终有一天也会有的...哈哈

我的专业是心理学，因此，也从心理学角度谈谈相信。

罗伯特的罗森塔尔效应：1968年的一天，美国心理学家罗森塔尔和雅各布森来到一所小学，说要进行7项实验。他们从一至六年级各选了3个班，对这18个班的学生进行了“未来发展趋势测验”。之后，罗森塔尔以赞许的口吻将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关老师，并叮嘱他们务必要保密，以免影响实验的正确性。其实，罗森塔尔撒了一个“权威性谎言”，因为名单上的学生是随便挑选出来的。8个月后，罗森塔尔和助手们对那18个班级的学生进行复试，结果奇迹出现了：凡是上了名单的学生，个个成绩有了较大的进步，且性格活泼开朗，自信心强，求知欲旺盛，更乐于和别人打交道。

随着认知心理学的发展，我们对大脑的研究更加深入。我们发现上述的实验都有着背后的机理——潜意识，潜意识接收的信息是意识的20万倍，我们所有的感受、判断、选择和行为背后都有潜意识的作用。因此，一旦我们选择相信，那么潜意识会帮我们收集大量的信息，提供依据，促使你取得想要的结果。如果你选择不相信，潜意识也会帮你提供诸多不相信的证据。

相信与不相信，在于一念之间，在于行动及持续的行动之间，一切取决于我们自己。

愿你我都相信相信的力量，成为更好的自己！