与高手过招，你会提高更快

        从绍兴柯桥来到镇江丹徒，健身房没什么区别，身边多了一群可爱的教练，他们刚从锐星毕业，销售能力稚嫩，但也有值得我尊敬的地方，总结为两点

一.追求美好也付诸行动，寻求方法还能加以总结。

        我们都希望为追求美好，可是迈出第一步尚且不易，还要不断坚持，能做到者更是寥寥无几。

       他们能每天总结，总结哪些做得好，哪些需要改善。

二.刻意练习

上图是她在群里发布的消息，看着简单，清晰。这是我所没有的，问过她怎么做到的，他告诉我四个字:刻意练习。可能开是你会别扭，不适应，可是时间久了你在看看当初那个自己，定然改变一大截。