穴位分享之五十二 少府穴
2018-06-02 本文已影响0人
天行武道养生阁
少府穴，为手少阴心经的荥穴，五行属性为火，有清心宁神的作用。
穴位分享之五十二 少府穴
中医学认为，夏季与心气相通。夏天气温的升高，是自然中阳气逐渐旺盛的表现。人与四时相应，心火随之偏旺，故使心神受扰，易出现烦躁不安、急躁易怒的症状。
少府穴为心经火穴，按揉该穴可以清泻心火，使心神安宁、情绪舒畅。对心火过旺所引起的口舌生疮、夜不能寐、面红目赤、小便赤黄等症状都有很好的缓解作用。
取穴法：位于手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。在手掌上取穴，自然微握拳时，小尾指指尖所碰触处，即为少府穴。
按摩法：行指柔法，以拇指指尖稍用力按揉穴位，微觉酸胀为度，每次按揉1-3分钟，每日可行多次。
《肘后歌》“心胸有病少府泻。”《针灸甲乙经》：“少府者，火也，在小指未节后凹陷中”。《千金言》：“少府、三里，主小便不利、癃。”
