12月第2周周检视

回顾一下上周的情况

一、健康

目标：

1.固定作息时间

2.跑步

3.改善皮肤现状

上一周情况：

1.本周早睡做的非常好，除了1天晚上超过23:00睡，其余时间都在22:20左右睡，精力满满！

2.本周没有进行跑步和改善皮肤，一直在复习，下周改善

二、家庭

目标：

1.跟老公创造高光时刻

2.用心陪伴孩子成长

3.帮助爸爸康复身体

上一周情况：

1.本周跟老公一起聊未来，挺好

2.本周陪孩子时间较少，都在学习，下周改善

3.本周只跟爸爸妈妈视频1次，要改善

三、事业：

目标：

1.考ISTQB考试

2.学习如何管理团队

3.提高工作效率，及时反思，总结

上一周情况：

1.本周终于考完ISTQB考试，也算完成了一个小目标

2.工作都先做要事，然后做情景清单

3.工作及时反思，记录需要改进的地方

四、财富

目标：

1.给公公婆婆买房子

2.购买理财产品

3.学习理财知识

上一周情况：

1.终于把买房子的事情定了下来，虽然自己没怎么出力，但是还是很开心

五、学习&成长

目标：

1.学习易效能课程

2.听樊登读书20本

3.读书6本

上一周情况：

1.本周作业完成的很晚，由于复习考试，整体常规活动都推迟了。还好周五及时追回来了。

六、休闲

目标：

1.跟老公玩桌游，每周一次

2.看想看的书，电影，动漫，每周一次

3.国内旅游1次

上一周情况：

1.本周跟老公玩了桌游《化石之旅》，再次赢了他，哇咔咔，我不会是桌游界的天才吧，哈哈

2.抽空看了会儿《海贼王》，幸福~

七、社交

目标：

1.参加有意义的社群活动

2.与人沟通积极正向

3.多与弱连接联络

上一周情况：

1.昨天另一波时间管理的群组织了一个21天打卡活动，好久没参加这个组织的活动了，最开始知道叶老师也是通过这个小组织。所以义无反顾的参加了。有同频的同学真好！

2.上周跟力可同学学习了邀请函，特别开心，整个过程都非常令人愉快！

3.跟小组组员一起学习进步，很有温度，很温暖

八、效能

1.随时使用1TODOS和1CalendarS

2.每天做晨间日记

3.做周检视

上一周情况：

1.本周运用了易效能系统，清空大脑，排程，做要事，很好！

本周可提升的地方（或问题）

1.工具继续用起来

2.反思日记还要继续巩固

3.工作抓重点

下周三只大青蛙（目标）：

1.准备买房手续

2.陪伴家人

3.制作梦想板