姑娘，为了自己的健康，你也要管好自己的情绪

大千世界，人人都懂大道理，却难以控制小情绪。很多时候，不成功，不是因为懂得少，想不到，往往是因为你缺乏控制力。

大学上马克思原理课程，是我们院长带的这门课。每次上课总给我们扯一些课本外的生活实例，扯来扯去就那几个，所以他讲的例子至今我都记的相当清楚。其中有个例子是他之前带的一届学生中，有6个女生住在同一宿舍，都选择了考研，让大家惊讶的是那年考研中她们全考上了。这件事在学校里面也被传播开来，大家好奇为什么她们都能考上？后来得知，在她们宿舍几个女生的关系都挺好的，考研那年6个女生在学习生活上相互鼓励督促，从没闹过什么矛盾，这种生活环境下她们为自己的目标奋斗着，最终努力得到了收获。

姑娘，为了自己的健康，你也要管好自己的情绪

这件事让我思考到了大学女生宿舍里的人际关系问题，有些女生宿舍，基本上都是分派行动的。上课，逛街，参加一些活动都是她们两个或三个一块，与宿舍其他人不说话，不交流，因为合不来。大学里女生宿舍特别容易产生矛盾，而这着矛盾都是因为生活中鸡毛蒜皮的小事引起的，随着这些小矛盾的增加，宿舍里的人际关系越来越僵化。在这里你可以想一下，如果你每天生活在这样一个环境下，把心思放在这上面，你确定自己能沉下心来去学习？一个人的生活环境，对一个人的学习成长有决定性影响，心情好是你做事的必备条件。世界那么大，没有包容的心，控制不住自己的情绪，只会不断地给自己找烦恼。

我们每个人生活在这个物质世界中，一定要经历生活的酸甜苦辣。每个人一生中多少都会生几次病，经历一些挫折，因为生活不能只有“甜”。我的一个闺蜜，现在上大三，动不动因为一点小事就爱生气，同学都觉得她不好相处。她也屡次想改正，知道这个脾气不行，可总是失败。暑假在家期间，老是和家里人耍小性子，在家呆一段时间后，她突然觉得身体不舒服去医院检查，医生告诉她有些乳腺增生，年纪轻轻怎么可能呢？但确实是这个病。后来医生问她平时生活中是不是心态不好，与周围人相处如何？可想而知，心情不好，不会管理自己的情绪，病魔也会与你亲近。所以姑娘，为了自己的健康，你也要管好自己的情绪。

姑娘，为了自己的健康，你也要管好自己的情绪 我们在日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人，尤其现在的年轻人对自己的父母，应该持感恩的态度，而不是动不动就和父母争吵，学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。要知道懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。

姑娘，为了自己的健康，为了让自己变得更好，为了让自己的生活更加阳光，让周围的人都受你影响而学会改变，找到健康的心态，学会控制自己的情绪是至关重要的。

姑娘，为了自己的健康，你也要管好自己的情绪

芸芸众生，我们每个人都是独立的个体，这个世界上谁比谁明白的道理少呢？渐渐的你会明白，所谓的懂事，不是你手里的人生哲理集有多厚，而是你的情绪和行为控制能力有多强。