日更21天了

今天是挑战“日更”的第21天。

暂不谈文章质量如何，但能够克服困难，特别是在临睡的各种疲倦前，还能睡眼朦胧的坚持完成当日那篇小小文。精神是可佳的，鼓励一下哦。

21天，在我心中是短期的小目标。在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。过去，我没有去实践过，却不知为何一直相信这个“效应”的存在。

这次，挑战了一下自己，很努力的坚持了21天。虽没法验证“效应”是否确实存在，也不知是否真的一直可以将这个习惯坚持下去，但却可以肯定是有收获的。

途中遭遇了各种“瓶颈”，有时是累，有时是思想空白，不知从何下笔，更有的时候觉得没有任何意义……但想想人不能总由着自己一无事成，特别是女人到了中午，孩子慢慢长大，该学会放手了，这时能填充自己内心的，更多来自于对一份爱好的坚持与热爱。要想让自己快乐一点，开心一点，就让自己的生活充实起来。对女人来说，时间也许会慢慢夺去外表的美，但内心的优雅是永恒的。

21天养成一个好习惯，不是一个终点，而是一个起点。从今往后，我愿意去养成一个个好习惯，更好的去沉淀与升华。

就如这样的夜里，淡淡的音乐，并不孤独的书桌前，小小的手机，轻轻的记录着这简单的文字，如此恬静，雅致。甚好。