8.27睡前反思

2023-08-26  本文已影响0人  听风小姐姐

      今天是我坚持写日记的第35天了,现在已经没有那么抗拒了,有时候还会拖延到晚上11点多差点忘记,或许已经形成了习惯,总想在睡前写点什么,有时候脑子很乱,想的很多,但是都没法付诸于现实,让自己陷入无尽的情绪内耗中,有时候又想的很开,怎么活都是一天,为何老是为难自己?生活中的事都是瞬息万变,下一刻要发生什么,都无法预知,所以还是活在当下,兵来将挡水来土掩,遇到什么问题解决什么问题,这么多天还是没有培养出早起的习惯。明天就开学了,我的作息时间也得跟着调整了,养成早起的习惯挺好,有时候也得适当给自己一点松弛感,不能绷得太紧,容易情绪低落。想开看淡,知足常乐!

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