复训第12天

早餐:中秋饼100克，酸奶200ML。

中餐:豆角炒肉，中鸡翅2块，红辣椒少许，今天中午吃多了。

晚餐:小桶泡面加20克蛋糕。

加餐:小蜜橘5个，冬枣130克，今天早上来月经，一天都不舒服。