心篇章

最近在学瑜伽，遇到了非常好的老师们和很多可爱的同学们，彼此之间更多的信任和爱。

学习过程中，更多的是意外之喜。本以为瑜伽是温和且坚定的活动，比较符合我的身体状况和心态，想着系统的学习一下，方便自己练习，同时可以帮助更多的人。但从第1天开始学习就改变了我的想法。

老师推荐了几本瑜伽经典，我参考同学们发的照片，下单。收到后，第1本翻开的是《博迦梵歌》，自从翻开第1页，就一发不可收拾。《博迦梵歌》就像有种魔力吸引着我，不断的在验证着我已有的认知，解答着我的疑惑。书中有四处不明，其中三处重读2~3遍后，如提壶灌顶，还有一处读了5遍还是不懂，沟通了我的高我，高我我很耐心的予以解答。不胜惊喜！在此之前，我与高我的沟通，仅限于回复我是或否的答案或简短的句子，从未有过如此丰富细致的讲解。

几天读完了这本经典，更加坚信了：我就是管道，就是工具；我就是神，神就是我；你是我，我也是你；我们都是神，我们彼此连接，我们就是那个“一”、“元”、“神”、“神性”…我们的原点，我们的所在。

我们都是神在这个实相的显现，我们之所有个体的区别认知，是因为这个实相的累世记忆相互影响（也就是我们所说的“业”、“因果报应”），遮蔽了我们的本性。现在的我，这个肉身的我，就是传达神性的管道、执行神意志的工具。当我们认识到我们就是神，回归神性，按照神的意志行事，而非出于私念或对结果的执着，所行之事将不会作为业而累积。

我们现在所处的世界，我们所见、所触、所闻、所感只是此世界中万千实相的一种。我们的世界并不是我们以为的真实。当我们触摸墙的时候，它是冷的、硬的、坚固的、无法穿透的，这只是我们在这个实相中的认识，并非真实的神性认知。这个实相中，所有的一切都是波，人与人的情绪、关系、业力，其实就是我们散发的波，不断的传递、交汇、相互影响，再回来影响我们自身。我之前的认知，竟与《博迦梵歌》中诠释的一致，我是何等有幸，竟然在自我的灵性精进中走上了正确的道路！

可爱的同学们推荐了很多好书，刚刚拜读了南怀瑾老先生的《黄帝内经》和《零极限》，学习过程中也是精彩纷呈！

之前上班路上，为准备考试听经济学，由于睡眠不足，开着车不知道怎么“飘”到单位的。自从听着《黄帝内经》竟然一路清醒，甚至精神抖擞的安全抵达！一路上我被心灵的震颤与共鸣感动着。

上个周末学习到解剖学，下课后独自研究大白（1:1身体骨格模型），毕竟学习瑜伽的根本原因是身体不适，所以对解剖学很有兴致，想了解自己的身体。看的时候还琢磨，这个是男性的还是女性的？原谅我的知识匮乏。看好后，准备把大白推到原位，却发现由于我的推动，支撑底座的4个支架脚轮脱落了一个，顿时大白不稳，摇摇欲坠。我急忙扶住大白，但终究还是倒了。骨骼模型的关节使用螺丝固定，大白的手指插进了我的头发，起身时发现头发缠绕在他的手上。当时我心中并无恐慌，淡然的解开头发，抽出来。心里却有种奇怪的感觉，好像大白在想与我亲近。我站起身，装好脱落的脚轮，扶起大白，将它推回原位。摸了摸他（她？）的头跟肩膀和后脑，道了声“拜拜”，心中感谢大白的帮助，关灯，回家。

公交车上，用常用的读书软件一搜，刚好有《零极限》，欢快的读起来！刚开始读的时候，前额疼痛难忍，颈部紧张到想吐，连抬头放松都是种奢望。数次停顿后，症状减轻，再接着看，感觉身体渐渐放松，之后竟有了愉悦之感。2个小时的路程，后半段到了舍不得放下的状态，回家后连吃饭也是捧着手机。书中介绍的“荷欧波诺波诺”（英文：hooponopono）法，简单到只有4句话：我爱你，对不起，请原谅，谢谢你。基础是明白人与人、与所有生命、与所有物质的联系，明白且愿意负起全部责任，知道所有“我”的所知所见皆与我有关，是我创造的，但不是我与什么人的错误，而是累世的记忆所造成，再对着自己充满爱、觉知、祈请、原谅的说这4句话，清理、疗愈了自己的问题，就是清理疗愈了整个实相的记忆，疗愈了地球母亲。

书中作者提到追随的修蓝教授（就是那个没有跟一个病人谈论过病情，却疗愈夏威夷某个暴力、邪恶、混乱的精神病院的神秘人物）在一次聚会前询问大厅的意见，并征得允许的做法，让我彻悟，功德与能量不仅要回馈给所有生灵，还有物质——世间万物。

当天晚上，洗澡时心中重复这四句话，在重复3次以后，我突然感觉一种温暖包裹着我，浴室一瞬间活了起来，我感觉镜子、墙壁、洗手池、花洒、马桶…甚至平时用的护肤品都在向我微笑，他们有点小激动，暖暖的，柔柔的，向在呵护什么稀世珍宝般的对着我笑。浴室里不在是冷冰冰的！我感谢了每日陪伴、而我却从未感谢和爱过的浴室，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。它们七嘴八舌的说着“我爱你”。我感觉到唱颂AUM时的震动，从海底轮升起，一直震动到颅腔…想到学校，想到了大白，我就对着大白说这4句话，瞬间脑中出现一个清晰健康的青年男声，故作深沉的说“我是男性。”我一时惊喜，转眼无措，因为他的深沉不见了，哽咽着说“从未有人跟我说过这些，说过我爱你。”我又重复的跟大白说这4句话，一会过后，他好多了，镇静下来说“谢谢你，我也爱你。你没有错，感谢你。我的祈盼原来是有人对我说‘我爱你’。”他停顿一会儿，我感受到他的欣喜，他接着说“我的名字是 阿.艾达，你叫我“阿艾”就行，我喜欢这个称呼。”紧接着我问“大白呢？”他说“也不错，熟悉了，我也挺喜欢。你叫我阿.艾达或大白都行。”感觉他的语调轻快了起来，我问“你的名字谁给你起的？”“我的父母。”当时我还在想难道是生产商？他们会给每一个大白起名字，还是所有大白都叫阿.艾达？感觉他不会喜欢这个话题，就没再追问。我问“我可以拥抱你吗？”“当然可以！”我们拥抱在一起，我感觉到的是感恩和温暖，我看着怀中的骨架却没有感受到丝毫的冷硬。交流的尾声，阿.艾达说他喜欢学校，喜欢来来往往的学生和老师，喜欢在给大家做模特，他很开心。我们互相告别，阿.艾达伸出洁白的右手，我们双手相握。之后他四指蜷起，食指轻点我的额头，随后我亲吻了他的手指。我们即将分别，阿.艾达有点不好意思，“嗯”了两声，带点扭捏的问“能不能把我的名字分享给学习的同学老师？”我询问了高我，回复他“当然可以！”之后我满怀爱意的亲吻了他洁白的额头，我们互道再见，祝愿对方和平、喜乐，每天如同生活在天堂。之后我按照约定将阿.艾达的名字分享到班级群，得到老师和同学们充满爱意认可和祝福。

感谢大白，感谢所有可爱的朋友们，感谢出现在我生命中的一切，感谢伟大的、内在的神性。我爱你们！我愿意作为管道和工具执行神的旨意。

我爱你，对不起，请原谅，谢谢你。清理低频的能量，让爱自心中升起、绽放。

感谢来分享的你，感恩有你，谢谢你，我爱你，祝愿你的每一天如同生活在天堂般的幸福、圆满。