只要向前就有希望

运动是能治愈人的，正如《皮囊》中说的那样，身体是拿来用的，不是拿来伺候的。

身体似乎闲不得，一闲下来脑袋就开始作祟了，emo 抑郁就来了。

这样一来，尊重自己，接纳自己成为了我们必要的课题，是的，我们总会遇到自己的不足，缺点，也始终要接受自己是一个平凡人这个事实。

成年人进步的速度很慢，每一步都显得很艰难，那既然生活已经如此艰难，我们何不在平淡的生活中自得其乐，走的慢点又有什么关系？只要一直向前就可以，只要向前就有希望。