U31/60正念觉察练习 2017-10-09 本文已影响15人 是雨彤呀 感受向下的联结 感受联结一直向下,直达地球的中心 竖直向上延伸联结 感受向上的联结 把向上的和向下的联结在心中融合起来 这个融合的联结在你周围横向迸发出强大的正能量