焦点日记第1060天 2024 7 01

开放不预设的倾听，有如无为与放空的状态，但又是在一个很专注投入的过程进行。

倾听是非常重要的基本技巧与态度。咨询师需要耐心倾听当事人的诉说，对当事人来说，故事诉说会有宣泄其挫折情绪的作用。

咨询师会以建构解决之道的耳朵倾听当事人说出的故事，那些具有能量、有意义的部分接纳并赋予意义。

倾听会适时引导当事人思考与表达出当事人究竟希望咨询师听到他说什么，才会对他是有所帮助的。