亲密关系的一道坎:越亲密两人步调越一致才是比较和谐的亲密关系

2023-01-04  本文已影响0人  萌动时刻

很多人认为:亲密关系中,越亲密两人步调越一致才是比较和谐的亲密关系。

但这样的观点一定是正确的吗?两人不同步,或者差异性很大就不能形成良好的亲密关系吗?

其实,在亲密关系中,还有一种关系叫做互补。什么是互补呢?字面上的意思就是相互配合,补齐对方的不足。例如一个人善于远交,另一个人善于近攻,两人互相配合才能形成合力,形成近可攻远可守的战略模式,“不一致”让双方形成了1+1>2的效果。

很多人都认为一致性是人们产生吸引力的起点,有人和你一样,确实会让自己感觉不那么孤独。有人和自己惺惺相惜是一种非常愉悦和独特的体验,正因这种体验很匮乏,所以我们过分地看重一致性,而这恰恰容易产生极其恶劣的副作用,那就是希望的破灭。

为什么会有破灭感呢?那是因为这个世界上你注定独一无二,不存在完全懂你的人。

从生理基础的不同,就注定在最深的体验上没法取得完全一致,更不用说因为成长环境、教育背景、个人经历这些后天因素造成的不同。 “太追求一致性”反而放大了我们的负面的情感体验。

一致性是吸引的起点,互补性是长久相处的终点。

我们要试着培养发现互补性的能力,即看到对方的闪光点,让对方的差异性成为对自己有助力的闪光点,相互配合形成合力。

如何培养这种能力呢?

一、认识到互补的意义

我们的集体文化中,惯性思维让我们对“不一致”非常反感和敏感,我们始终想让对方或者让自己和对方保持一致,想要一致就希望有一个人要让步,最终就要分个输赢,最后造成两败俱伤的局面。

但如何提醒自己看到互补之处,从互补的角度,看看他和你的不同之处,你会看到的是对方不一样的优势。

二·、一起改变自己的语言习惯

尽量使用一种中性的、不带批评的语言描述双方的差异。

过于看重自己的特点看成好的,对于和我们不一样的特点,我们会情不自禁地认为和我们不一致的就是坏的的主观判断。

比如男方较为理性、冷静,女方较为感性、敏感,男方总是吐槽女方“矫情”,这么评价无疑是横加指责,让女方心中不爽,如果我们换一种表述“你的感情很丰富,我都没有这种感受”,这样表述,对方听到,也会更加愿意分享自己的感受,你也能逐渐站在她得角度理解和看待事情。

三、培养系统式的“互补”视角和表达

“互补”是系统的一种思维角度。从语言表述看,互补系统的表达是并列关系,比如“你善于处理细致的家务,同时我适合制定清扫计划”双方是平等的,不存在谁更优胜于谁,这样也会避免不必要的冲突。

反之,如果你使用“你看中家庭,但是我追求事业”,细细品来是不是觉得追求事业比家庭更重要?立马能判断出价值取向的不同,其实两个的取向是平等的。

最后我想说的是,把不一致当成威胁,是我思维的一道坎,也是亲密关系的一大挑战,迈过这道坎,你再看那些和你不一样的人,你的感受将会完全不同!因为你会发现他们都是在成全你的,你需要关注的是他们怎样成全你。我们需要时刻铭记:差异不一定是坏事,而是在让我们看到彼此的闪光点,形成互补的资源优势~!

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