读《蛤蟆先生去看心理医生》第三章

读了第三章，有三点感悟。

1.从蛤蟆的朋友们鼓励他、精心照料他、严正告知他，必须振作起来，并且将他要面临的凄惨前景也讲得明明白白。但好像朋友们越是细致的劝说他该怎么做，他就越是悲伤忧郁，所以我的感悟是如果一个人是心理上出现的问题，别人通过给他讲道理，通过劝说，那是不起任何作用的。需要在他面前尽可能的保持安静，陪着他就好，如果能共情到他更好。

2.咨询师说，只有当你是为自己而不是为取悦朋友们才想咨询的时候，我们才能真正的合作。当读到这里的时候，我觉得咨询者是咨询过程中的第一责任人。咨询的效果在于咨询者本人，而不是咨询师。

3.从最后蛤蟆说我愿意与你合作，试着找找我感觉悲惨的原因，以及我能做什么来改善这一切。所以我觉得咨询师不是直接告诉来访者方法，而是要帮助来访者澄清，并自己解决问题。