找到自己的学习方法

总觉得自己学习都不过脑子，这样学习特别没效率，虽然警告过自己很多次了，但是还是改不掉，确实是应该多联系，自己怎么就没压力呢！管不住的自己太失败了！被鸡汤洗脑的我都在不停的给自己找借口