【自律】|| 打卡第83天

1.步行一公里，室内运动

2.练声一小时，声音听力练习 两个小时多。

3.看书

《三体》

4.打卡

早睡打卡

小目标打卡

5.白开水 2 杯，五谷豆浆3杯。

6.参与了一场关于“蚂蚁是不是二维生物”的辩论会。