如果你很忙，不如看看我的这篇让你获得放松的文。

请给自己一分钟
请给自己一分钟

今天是我实习第三天，是一个医学生，很多人的知道医院是很忙的，所以听我的，很有借鉴，一个亲身经历，这一个月在门诊，白天人多的脚站的痛，喝水都会忘记。

每天第一件事回窝泡脚。

请给自己一分钟

在医院会碰到很多各种各样的人，要有一颗强大的心❤，还需要一颗心理学家的解说，用别人能够理解的方式讲话，所以每天活的像个心理专家，男女老少皆大欢喜是最好的。

每天晚上必须骑自行车

请给自己一分钟

自己花了9元租金包了月“哈罗单车”，这个健康消费很值得，保持健康很重要，生病不分年龄，要时刻准备着。

每天必看文章

当你忙到没有时间看长长的书 ，不如看看文章，所获也是可观的，可以看到好多有着不同思想的人，也可以看到别人的生活是如此的多姿多彩。

每天必拍照

可以拍照用来提高自己的艺术能力，是一种很好的放松，好好欣赏这个世界

每天必看电影

偶尔娱乐也是可以有的

每天思考人生

吾日三省吾身

每天尽量早点睡

听说吃饭和睡觉可以带来幸福感

每天给自己一分钟用来发呆

享受生活，享受一分钟的放空心灵，只有自己，很多有车一族会在停车后依然在车里呆一会儿

每天听一首歌

用来带动自己的音乐节奏

每天写点什么

用来纪念逝去的时间，哪怕是发空间或朋友圈

每天用心去感受生活

你将活出不同的人生

祝你好运