你每天早上几点起床呢？

今天呀，想和大家分享一个关于“早起”的话题。

一日之计在于晨。其实这句话我们从小都知道。一天当中最宝贵的时间就是早晨。但是早上很多人都起不来，包括我自己。

我是一个特别爱睡懒觉的人，我觉得我的睡眠超级好，别人老说他失眠睡不着觉，我就特别羡慕，我是倒头就睡。

周末没事的时候我能够睡到八九点。之前都是：但凡可以不用早起，我就会要多睡一会。

后来自从这几年换了地址，离公司特别远，每天上班不得不早起。

刚开始的时候也特别痛苦，每天早上5点半要起床。

后来经过一段时间，在上下班路上我发现了更多的乐趣，在地铁里，在班车上，我可以充分的利用这样一段时间去看书，听广播，听书，学习写作等等。

这段时间原来是最痛苦的一天3~4个小时，变成了一天当中最享受的心流时间。

很多名人作家都是早上早起写作看书，比如：作家郑渊洁，每天早晨4点半到6点半这两个小时来专心写作。

村上春树也是每天凌晨四点左右起床读书工作。

最近我在工作中也接触到一位特别有名的企业老板，他每天早上4点多就起来先读书一个小时，然后去跑步一个小时，然后早上7:30就开始工作。

这个老板是我身边实实在在的人物，真的是有被震撼打动。

才知道越优秀的人越自律，比你更努力，你还有什么不努力上进呢？

就连这个早上起床这点小小的事情，你肯定也能做到。

后来发现：其实早上早起特别好。

本来你一天当中只有24小时，你会发现，通过早起一小时，你就比原来的自己多了一个小时。

用这个时间看看书，写出一些心得感悟，总结，冥想跑步等等都可以，这样可以让你的生命更加丰富。

你每天进步一小时，一个月30个小时，一年就比别人多了360个小时。日积月累，你就比身边人提升得更快。

就像每天听到这本《谁说你不能坚持》里说的那句话一样：每天很小很小的进步，带来很大很大的改变。

让我们每天坚持，每天进步一点点，日积月累，一定会带来很大的改变，收获自己想要的成果，或者成为自己喜欢的样子。