自律给你自由

自律给你自由，这是keep这款火爆运动APP的座右铭，我从去年入坑之后，坚持了半年时间，然后暂停运动近半年，最近重新拿起。

其实小时候自己属于体质较弱的那种小孩，直到上大学，开始全面的坚持锻炼身体，才有如今轻盈的自己，这种状态感觉爽呆了。

暂停运动近半年，觉得自己都在吃老本，有时候确实感觉人的状态会差点，听到自己身体的声音，他在呼喊你去锻炼。

夏天来了，快到了到海边去露肉的时候，希望是时候展现自己一身腱子肉的了。