《幸福的方法》——[前言]（2018-04-24）

《幸福的方法》——[前言]（2018-04-24）

记得看这本书的时候是在春节前，天气冷的要死！今天整理书架，看到这本书，当时读的时候觉得很棒，现在竟然一个字也记不起来了，究其原因，还是因为没有写读书笔记，能怎么办，又拿出来，再读一遍，多少留下一点痕迹，哪怕几十个字！

今天就总结前言部分吧！

哈佛作为成功的象征，同时也是“成功陷阱”的象征！哈佛大学的导师们花费了庞大时间和金钱进行研究调查，终于总结出了鼓励后辈的一系列幸福的方法。

本书的作者：悠木崧麻，一位成功的资深职业规划咨询师，在得到该有的金钱和物质后，过上买东西不用看标签的生活，但他却发现自己内心无比空虚！这种空虚感究竟是什么？为了抵挡这种空虚，他开始寻找答案！

作者这样解释自己的空虚：

“那是因为作为职业规划的实业家，我在长期为他人指明人生目标的同时，自己已经陷入了“成功的陷阱”，忘记了寻找人生中真正的目标，这一最重要的课题。所以即使实现了梦想，却依旧空虚，无法品尝到真正的成果所带来的真正的幸福。”

醒悟到这一点以后，作者对自己的生活作出了调整，财富和幸福的关系是什么？作者坚持日常的反思，并通过幸福科学的方法去实践，得出的结论：其实，幸福不需要放弃富裕的生活！

此时，日本的经济飞速发展，人们再次受经济增长的鼓舞，陷入成功的陷阱，但一味追求富裕的生活的话，就有可能离幸福越来越远。

这样的背景使悠木崧麻认为：此时在日本研究“成功”与“成功的陷阱”非常有意义！所以他进一步总结哈佛大学导师们的研究，因此有了此书！书中主要的观点是这样：既要追求人生目标，又要在这个过程中去体验幸福，幸福和财富，是可以兼得的！

一起看看吧，此生不能上哈佛，学学哈佛的精神也是可以的！