心理舒服还是身体舒服？

最近由于掉头发比较多，就开始使用各种护发产品，育发液要涂抹，米诺地尔町也涂抹，本来，洗手台上面就摆满了牙杯洗面奶洗手液肥皂等的瓶瓶罐罐，现在添上了护发的产品，更急堆积了。  

以往我总是每次用完之后顺手放回洗手池下面的柜子里，也一直提醒家人这么做，但是今天，突然觉得既然天天都使用它，频率如此之高，为什么还要多此一举每天多个弯腰取放的动作呢。 想到以前，多少是有点强迫症，总是要特别整洁心理才感到舒服，外界环境的舒服投射到了心理，潜意识自然而然地认为，只有外界环境整洁舒适了，内心才会整洁舒适。

去年在一次工作的培训会上，有个来自江苏的名师，他讲了一个故事，故事说，各大学校每逢新学年都有军训，军训的时候要求学生叠豆腐块被子。  有个学生问教官为什么要这样做？而教官也没有想过这个问题，也不知道，都是沿着惯性做的呀。于是向上汇报，上级领导也不知道，再向上汇报，最终汇报到团长这里，团长也不知道，于是连夜召开会议讨论答案，最终得出: 归因于心理学上的“内模拟机制”，即人的心理环境会模拟外界的环境，外界环境是怎样的心理就是怎样的，当眼睛看到外界整洁干净舒适的时候，心理也是一样的。 于是，天气会影响人的心情，阴天的早晨起来的心情，和阳光明媚的早晨心情不一样。

想着内模拟机制，明白了为什么总得把东西摆放整齐心理才舒服。但问题是，摆放整齐，归置物品，清洁、打扫都需要时间啊，顺手放在手边节省了时间又方便拿去使用，不是也挺好的么。怎么方便怎么来嘛，于是也就不再纠结了。强迫症是一种心理疾病，要克服。节省出来的时间可以多洗两件衣服，多睡一会，睡觉就是最好的美容品和药品啊。多睡一会，睡好了更健康，多吸收一点知识，头脑更聪明。生活中也是要抓大放小的了， 宝贵的时间更是要用在刀刃上。

午睡的时候，脑海中总是冒出与很多人的对话场景。仔细想了一番，我和很多人说的话都还记得 ，很多的对话，细节我都还记得很清楚。都可以做为写作的原始素材啊。 

这两天对左宗棠很感兴趣，想找时间读一读了解了解他的故事。 

很多人说经济下行，要好好攒钱，搞得我也有点恐慌，计划着还是不能再乱花钱了。 要好好的节省， 好好吃饭，好好睡觉，好好锻炼身体，身体才是革命的本钱。