我的20个基本（五）—心安而不惧

今天其实没有想好写什么，下班以后，简单吃了几口饭之后就开始听王超老师的课，听着听着睡着了，醒来以后发现他在讲，他博士论文答辩之后的晚上突然失眠到半夜2点半，想明白了一个问题，人的快乐来源于“心安而不惧”，不同的人有不同的爱好，有人爱吃，有人爱玩，有人爱音乐，有人爱画画。。但毫无疑问的是，当这个人心里不安，心里有事的时候，即便是做自己最喜欢的事，也不会快乐！

由此说起，我们的痛苦的原因就是心不安，那么心不安又是有什么引起的呢？欲望太多了，想要这个，也想要那个，归根到底还是要做到道家讲的无为，佛家讲的放下，而我们常人呢，就谨记《黄帝内经》中的话吧“夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，借的所愿。故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴”。

恬淡虚无，精神内守，心安而不惧，为之而努力！