自控力school同学会(无输出,白读书)

2018-7-27  11/28  又学会个新词多巴胺

2018-07-27  本文已影响3人  聲聲嘆

    今天学习了第五章,了解到多巴胺这个新词……支配我们欲望应该都是来自这个叫多巴胺的东西吧。

    还是看我们怎么去用,还是得靠自己分配,用好了他了,带来真正的快乐,用不好又是自寻烦恼啊。

    可能我和大多数人一样,分泌的负面多巴胺比较多吧,因为刺激嘛……往往正确的事情都是带有一定压力的,就不由自主的不想去想太多,然后就不怎么分泌,然后就不怎么去做,或是被动应付着去做。

    这本书真深奥,嘿嘿,我还是喜欢听课,能听明白…

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