感恩学习日记

    今天上午我想吃鱼，老公晚上就做了鱼，感谢老公对我爱和付出。爱不需要说出，就靠实力行动。最近感觉家庭气氛特别高好，孩子们也和平相处，这是吸引力法则！你是怎样的人，就会吸引怎样的人！感谢同事给我倒了糖水，感谢艳春姐和佩玲姐的分享，让我学习到好多知识，谢谢你们，我爱你们❤

      上午我听书的关于朋友对你说让你感觉受伤话怎样疗愈。首先，闭上眼睛让自己进去当时的情景。感受自己的心情如何，接着，想着你有垃圾桶，当时那个朋友说的你感觉好的话接受，伤害，刺耳的话，全部进入垃圾桶。最后，和朋友和解链接，我知道你也是为了我好，最后抽离画面。这个过程让自己的内心舒服放松，也接纳了朋友。感觉特别神奇。不同的环境，每个人都不样。接纳别人，也就接纳自己。放过别人，也是放过自己。你和世界的关系，也是和自己的关系。好好的学会爱自己。   

    对不起！请原谅！谢谢你！我爱你❤。最近只要心情有点不舒服就说这一句话，感觉太好了。昨天晚上抽筋，我也默念这句话，居然一会就好了！能量的是相通的。感谢一切的安排，让我能够走学习成长这条路。我终于找到自己的人生价值和意义。相信一切都会来实现。加油！刘莹