《优秀是一种习惯》

2018-12-25 本文已影响0人胡远凤

习惯是我们潜意识来控制的行为，一个人的时间自由说明他有很多优秀的习惯，好习惯形成的前期是痛苦的，因为坏习惯已经形成后，确是很难改变的，改变习惯就要改变我们的行为，万事开头难，改变的同时也考验了我们的毅力，决心，这个过程会遇到诸多阻挠，也许还会不断被打破，打破后是选择放弃还是继续从头再来将会给我们带来两种不同的效果，比如在完成一个早起打卡的习惯时，突然有一天就忘了，打卡连续天数回到第一天，此时我们的心情也是失落的，是选择重新开始还是再也不早起打卡了呢？这个决定对习惯的养成很重要，因此，我们要想拥有自由的人生。让优秀的习惯像呼吸一样自然，就要管理好我们的行为，运用好我们手机上的工具:日历，清单，笔记等，久而久之，我们的好习惯也会养成，享受生活给我们带来的乐趣！