筑基课复习+约练感悟

中原焦点团队梁利  坚持分享第351天  第七期约练挑战第一周第1场，累计144场

  今天早上六点就起来了，复听了筑基课第十课《三级心理诊断技能》，结合自己这些天正在读这本书，所以感受更加深刻：

  心理测评只能做参照，我们没有诊断的权利，医院心理科医生才有诊断的资格。

  咨询成功的必要因素：良好的咨询关系；正确的诊断；必要的知识；遵守规则和职业道德。

  咨询是一个陪伴加等待的过程。

  诊断阶段三个任务：建立关系；收集资料；做出初步诊断和方案。

  我们作为助人者，最重要的是完善自己。

  附加复习笔记：

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  约练感悟：

    今天的约练角色是咨询师，感觉好几天没有担任此角色，感觉有点生涩，不够流畅！虽然能够稳稳地身后一小步，但似乎面对来访者的情绪，有预设了，太快地想推动来访者老师扩大视角，反而适得其反，没有达到预期，及时觉察，及时止步，让来访者老师倾诉，捕捉他的在意，她的看重，她的资源。说说她的担心，她的考虑，慢下来之后，才有更多的觉察，虽然本次咨询没有达成目标，但通过学习，知道咨询也不是一次都能解决问题的，所以，很接纳自己的不完美。通过观察员老师的看到以及询问，反思到自己做的不够的地方，正是这些不足之处，给了我成长更大的空间。

  咨询中，感受到不一样的自己。在约练中成长，在觉察中成熟！