一切都在变好的路上

      让自己快乐的秘诀，就是停止胡思乱想，对人和事不抱过高的期待不依赖别人。治愈自己最好的方法，就是忙碌和早睡。

    不要因别人一句话一件事反反复复去想内耗自己更不要三分钟的不开心而影响一天的心情。想开了就是幸福，想不开就是痛苦，很多时候不是跟事过不去，而是跟自己的心过不去。

  生活一下好不起来，那就从改变自己开始。让自己慢慢变好，自己变好了生活也跟着好起来了。

    能治愈自己的，不是朋友家人的安慰，而是让自己忙碌起来，。当将自己的身心都投入到一件事情上的时候，关注点在这件事情上哪有时间患得患失，哪有时间想东想西。

  接近比自己能量大上进优秀的人，不要一个人呆着什么都不干。走出去，看看外面的风景，换种心情，一切都在变好的路上。