生活有标准吗?
2018-12-16 本文已影响98人
晋春77
2018-12-15
事实:今晨的思考,怎样的人生是你要的人生呢?像谁一样?像自己吗?有标准答案吗?没有,千人千面,无一雷同。那怎样的生活才有意义呢?仁者见仁,智者见智。还记得“百家争鸣”的盛况吗?哪一家更优秀呢?经受时代考验的,传承下来的一定有它可取之处。我们的生活,生存模式选择的空间足够大,自己说了算。选择了,并对此负责,就是一个有意义的人生。(大前提是遵纪守法)
我的感受:平和
我的思维:思考人生的价值。
对方的感受:无
我的反应/应对:学与思
我的深层需求:关注
我的模式:改变思维模式。
我可以做些怎样的事来满足我的深层需求:
三禅:
1食禅:吃鸡蛋,感恩美味及付出的人与物。喝水。
2行禅:无
呼吸禅:看到呼吸。
生命力:积极主动生活。
内在小孩:思考人生的价值,通过学习自助,助人。
我相信:目标清晰,山再高、只要攀登,总能到顶。路再长,走下去,定能到达。
大永红:微目标管理。
扫除道:清洗头脑。
感恩:1感恩自己愿意思考,回看自己,总结过去,活当下,看未来。2感恩我的身心助我成长。3感恩世界让我可以生存。4感恩同修们让我看清自己。5感恩一切的获得和拥有。6感恩我的亲人朋友给我的支持和爱。
祈福:为所有人祈福,我愿他(她)们远离敌意,愿他(她)们免受身苦,愿他(她)们免受心苦,愿他(她)们健康,快乐,安宁!
每日一句:生活方式并无定数,有益于人类社会的人生就是有价值的人生。