晨间日记：情绪不好就多写，行动才能解除焦虑

看来还是自由晨间日记会好一点。

这样我的思路会开阔，情绪会轻松一点。

01

宝宝这两天老是不爱午睡，老是摆手说“不”，但我觉他是累的，今天14点，一定要哄他午睡，不然他又累得哭得稀里哗啦，无法控制。

我的心情总是很容易受感染，比如看到宝宝哭，我就很烦躁，昨天就跟着宝宝一起哭了。其实昨天也没有人气到我，反而是我发脾气了，他爷爷奶奶对我说还是挺客气的，可我怎么就那么恼火，是自己的问题吧。哎，他们都是个六十岁的人了，能帮你看一会孩子就很好了，何必那么强求，孩子是自己的，只要我全心全意去对待，他也一定会感受到我的付出。

连小动物都能知道谁对他好，他就跟谁好，更何况是自己朝夕相处的儿子，人生没有白走的路，每一步都算数，你付出的爱，一定会得但回应。

只要有耐心和正确方法教育，孩子一定感受到的。

我现在要做的就是看完《0-3岁正面管教》，了解0-3岁儿童的心理特点和运用正面的管教方法。

02

有一句话说对，信息和知识是有区别的，如果看到的文章和书籍，去运用就是知识，不去运用就是信息。

现在信息时代，这种学习的信息充斥着网络，如果只是被动的去接受，你也看不完，也学不完，留下的只是焦虑。

不要想着免费的，多多收藏，其实那都是皮毛，知识付费的时代，所有真正有用的知识都是需要付费的，一句话叫做免费的才是最贵的，因为免费的都是一些皮毛你收集了学习了，都是浪费自己的时间精力，没有学到真正的精髓。

所以在这样一个时代一定要明确自己想要学习什么类型的知识，然后去付费买课程，请教这方面的高手。才能更好的掌握这门知识。

03

大家都知道一万小时的定律，如果每天只学习一小时，需要27年才能成为一门学科的顶尖专家，如果每天学习三小时，你要九年。

但现在的人都是比较着急的，所以先给自己一百小时去学习，对这门学科就有了初步的了解。再去决定要不要继续学习。

但我觉得掌握一项技能是很有必要的，每个人都有自己来到世上的使命，找到一件值得自己一辈子去做的事情，人生才有意义。

天生我才必有用，我相信我也能找到自己想要东西，找到我自己的定位。

梦想只会让人焦虑，但行动可以解除焦虑。

有梦想，如果只是纸上谈兵，做了计划，只是一味的去研究这个计划可不可行，而不去行动，永远都无法实现自己的目标。

就像一个原地打转的陀螺，没有前进一步，只是在不断消耗自己的时间和精力。

所以只有行动了，才能看到希望。事情没有对错，只要在不违法的情况下，自己想做什么就去做，世上本没有路，走多了，就成了路。

成功的道路并不拥挤，可能开头是挤满了人，但能坚持要最后的寥寥无几，别人走不走你管不着，只要自己朝着一个方向走就行了。

不过我很幸运，遇到一起同行的许多伙伴，大家互相鼓励，还有老师督促和指导，我相信我一定会实现我的人生目标的。

如果你有梦想，但不知如何实现，不能坚持行动，不能管理情绪，你就必须借助外力，你需要一个平台，不过平台有很多，要谨慎选择。

不过我就找到了值得我的终生学习的平台，人是受环境影响的，买个课程，自己学习死磕需，要很大毅力和耐力，如果有个积极向上的环境就很容易成功了。

我选对了，你呢？

我是闪亮秀锐，希望通过学习，改变命运，收获幸福生活。