舒米觉察日记004｜干嘛老看自己的缺点呢

20210104 Kin21银河的红龙

1，Daily

从今天起，就正式开始生活合伙人的生活了。

早上的时候，我们先来了个【晨圈】。

大家围在一起，做了个自我介绍。听了听大家为什么来到农场，为什么弄了舒米学苑。

还有其他几位生活合伙人的伙伴，是因为什么想要过来。

每个人都是一本书，每个人背后都有好多故事。

每个人不仅仅介绍情况，还可以说自己的禁忌。比如不要说某个点，不要称呼我什么什么之类的。因为很多时候，聊天真的会碰到对方的禁忌，提前说出来大家都很舒服。这个方式值得借鉴。

我和大家说，我人生中所有的转折点，都是我跟随内心强烈的指引去做，然后对我生活产生了转变。

我和大家说，希望大家不要给我痘痘方面的建议。真的很烦。（因为每次在其他地方，都有“好心人”特别“热情”地给我关于痘痘的建议，然后跟我说，她们的产品是最好的，可以根治，结果每次都越弄越糟，还不如不弄。所以我现在决定自己和皮肤去链接，听皮肤自己的声音。）然后大家也都表示接纳，收到。真好。

我和大家说，我来到舒米希望和身体链接，和土地链接，和大自然链接。希望能认识更多的蔬菜，能学会做简单的素食，能慢慢吃的越来越健康。希望能好好调整作息，不要每天3.4点睡了。希望能做一下断舍离，手上的事情真的太多了。也希望能看看生命本来的样子。还想做做实验，比如对一个苹果说我爱你，对一个苹果说我讨厌你，两个生命形态会不会产生不一样的效果。

不过不出太阳的舒米，还是挺冷的。这个月要认真的好好的多晒太阳。

然后生活合伙人的安排，大概是上午去农场，下午晚上自由活动，每周一天服务日，服务日帮大家做饭，并且做卫生的清洁。每周还有一天静默日。

什么是静默日呢？就是那一天完完全全和自己相处。大家可以不用和他打招呼，那天可以不看手机，做做冥想，做什么都可以。这个我还蛮期待的，可以体验一下。

下午出去漫无目的的逛了逛，用超级慢的步伐，走到哪儿算哪儿。去丹娜那儿喝了手冲奶茶，然后玩她的猫猫。后来艺园过来了，就听她们讲自己家的四只猫猫。

后来就和刚认识五秒钟的艺园聊起来了。她原本也是农场的生活合伙人，来了之后就不想走了。她在深圳呆了10年，男朋友也还在深圳。一个月会过来个一两次。

她说她无欲无求，就喜欢这样的生活。现在也在这边找到事情做了。过一天算一天，未来也不知道会怎样。挺有意思的。

看到丹娜和问问玩手指，觉得超级有意思。人间美好了。

2，觉察

今天老魏说，盟主可厉害了，微商做的可好了。她的公众号经营的可好了，吸引来了好多人。我和他争了半天。觉察到自己其实不太耐心，觉察到我们在问舒米和农场相关事情的时候，达达都会说的很清楚很细致。下次我也更耐心一些。

并且也觉察到，自己都觉察到自己的“缺点”，都是想去改进什么东西，提升什么东西，却真的很少去觉察自己的优点。

没关系，慢慢感受吧，这才刚刚开始。