2022-12-23晨间日记（重启：第一天）断更归零

今天是什么日子（阳之第四天）

起床：6：00再也躺不住了，连躺了两天啦

就寝：按理说应该是二十号晚上八九点吧，这中间除了三次吃饭，N次喝水和卫生间，其他时间全躺在床上睡了。

天气：好晴天

心情：似水荡漾

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

吃饭，

喝水，

去卫生间，

睡觉，感觉被子总是薄了些，加一床被子还是，最后，聪明如如我，穿棉裤棉袄再盖被子，这样，出汗快。

改进：

要有抗战胜利的勇气，掌握主动权。

习惯养成：

读书写作

周目标·完成进度

读完一本书《精进》

学习·信息·阅读

无

健康·饮食·锻炼

无

人际·家人·朋友

以睡觉与病毒抗争

工作·思考

与病毒的抗争，也是对自身免疫系统的一次考研，我的免疫系统在线运行。

最美好的三件事

1.喝水

2.睡觉

3.卫生间

思考·创意·未来

病毒来了跑不掉，如何应对看诀窍。

勤喝水来多睡觉，留给免疫把毒消。